Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2021
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2269 kcal
|
Tłusz: 105,17g | Białk: 125,40g | Węglo: 207,53g.
Śniadanie: Кофе, Шоколадный Круассан, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Шоколад с Миндалем, Картофель Тушеный с Мясом, Котлета Куриная, Гороховый Суп. Obiad: Жар Птица Сагудай из Кеты. Przekąski/Inne: Терафлю Терафлю , Мёд. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|