Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 88,66g | Białk: 86,96g | Węglo: 137,69g.
Śniadanie: Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Oeuf, Concombre (Pelé), Kraft Philadelphia Nature. Obiad: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Amora Cornichons Croq'doux, Wasa Fibres, Super U Fromage Allégé 5%, Saint Alby Émincés de Poulet, Bio Village Épinards en Branches Surgelés . Przekąski/Inne: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Lindt Chocolat Praline, Saucisse de Poulet, Camembert, Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen, Pomme Golden. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|