Dziennik Iana1234567, 30 gru 21

Товарищи! мы все были большие молодцы. С наступающим новым годом и чтоб без бед! И только вперед, перспектива превыше всего;)))

---

2347 kcal

Tłusz: 99,87g | Białk: 117,50g | Węglo: 251,89g.   Śniadanie: Setra Паштет Куриный , Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Земгальский, Дымов Сосиски с Сыром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дары Природы Тыквенные Семечки, Льняные Семена, Пятерочка Манго, Rainbow Замороженная Малина, Сладкий Красный Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Глобус Хурма. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, RED Молочный Шоколад с Орехами , Диетическая Творожная Запеканка. Obiad: ВкусВилл Арахисовая Паста, Ашан Клубника Свежая, Сладкий Красный Перец, Глобус Хурма, Пятерочка Манго. Przekąski/Inne: Картофельная Запеканка с Фаршем. więcej...