Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 33,35g | Białk: 71,04g | Węglo: 254,68g.
Śniadanie: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Banana, Manzana, Castañas de Caju, Almendras, Nueces. Lunch: Naranjas, Verduras Salteadas, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Inalpa Porotos Negros, Quinoa (Cocida). Obiad: Pipas de Calabaza, AdeS Leche de Soja, Budin de manzana. Przekąski/Inne: Porotos Negros, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ale.ale.indumentaria
|