Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2009
|
140,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 105,74g | Białk: 76,28g | Węglo: 32,05g.
Śniadanie: Frankfurter or Hot Dog , Frying Cheese, turkey sausage, Lipton Black Tea Bags , splenda, water, bacon, fish oil pills. Lunch: grilled chicken, diet coke, fried onions, red pepper, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil. Przekąski/Inne: Russell Stover. więcej...
|
Zyskuje 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|