Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1967 kcal
|
Tłusz: 114,57g | Białk: 135,04g | Węglo: 101,13g.
Śniadanie: Olimp Anabolic Amino 9000. Lunch: Zucker, Tee, Kinder Country Mini, Kinder Bueno Mini , ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Olimp Anabolic Amino 9000. Obiad: Butcher's Burger Burger Buns , Prime Burger Burger , KFC Filet Bites (6), Heinz Tomato Ketchup, Cheddar-Käse, Olimp Anabolic Amino 9000. Przekąski/Inne: Zucker, Ricola Kräuter Original ohne Zucker. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|