Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
01 sty 22
Dziennik merry mel, 01 sty 22
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I've been naughty food wise today. banana and porridge for breakfast, lunch Christmas pudding ( small ) and yoghurt. Dinner cheese and biscuits with cranberry sauce. all sounds OK until I add Toblerone yummy. Tomorrow is my weigh in. so I will report the results tomorrow. I truly hope you all have had a good New year. those who haven't I am here for you. much love to you all. Merry Mel 🤩.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 stycznia 2022:
2257 kcal
Tłusz: 97,82g | Białk: 52,35g | Węglo: 277,81g.
Śniadanie:
Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon (Pot), Green Tea, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Lunch:
Green Tea, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Sainsbury's Christmas Pudding, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Obiad:
Morrisons Cranberry Sauce, Morrisons Cranberry Sauce, Sainsbury's Wensleydale with Cranberries, Green Tea, Savour Bakes Biscuits For Cheese.
Przekąski/Inne:
Toblerone Dark Chocolate, Toblerone Dark Chocolate.
więcej...
296 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Toblerone is so good, who can resist that… Happy New Year Mel
01 sty 22 przez użytkownika:
yfritz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię