Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 73,37g | Białk: 69,90g | Węglo: 119,74g.
Śniadanie: Pisang Kepok Rebus, Bihun Goreng. Lunch: Bihun Goreng, Jofrans Bakso Sapi. Obiad: Belut, Lele Goreng, Steak Daging Sapi. Przekąski/Inne: Teh Manis, Indomaret Kacang Kriuk, Sukun, Keripik Tempe, Tempe Mendoan, Bakwan. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|