Dziennik Blonnda, 22 wrz 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2014
57,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2014:
809 kcal Tłusz: 32,93g | Białk: 42,58g | Węglo: 87,87g.   Śniadanie: Fargo Pan de Salvado, La Virginia Té Verde, BC Mermelada Ciruela, CasanCrem CasanCrem Light. Lunch: Gallo Bizcochos de Arroz Salados. Obiad: Granja del Sol Listtos de Pollo, Omelet, 3 Arroyos Granola Bars, Queso Fresco. Przekąski/Inne: Banano. więcej...
1398 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Blonnda


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.