Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2022
|
126,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2866 kcal
|
Tłusz: 168,03g | Białk: 103,78g | Węglo: 235,44g.
Śniadanie: Remia Mosterd Saus, Milram Körniger Frischkäse, Edeka Feinster Eiersalat mit Bacon & Schnittlauch, Schwartau Samt Waldfrucht, Wiesbauer Backofen Leberkäs', Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Kräutertee, Primana Nudel Frikadellen Pfanne. Przekąski/Inne: Ikea Waffel , Erdnüsse. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|