Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2022
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 69,29g | Białk: 144,21g | Węglo: 89,50g.
Śniadanie: Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою, Білоцерківський Творог 5%, McDonald's Какао. Lunch: Pripravka Приправа до М'яса, Lemon Juice, Salmon. Przekąski/Inne: Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом, Roobar Батончик З Кокосом, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин». więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nervova_madam
|