Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ningishzida
Dziennik
03 sty 22
Dziennik Ningishzida, 03 sty 22
Profil Ningishzida
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🌱Barres Nature Valley crunchy avoine et miel🌱
🍌Banane🍌
🥝Kiwi🥝
🌰Pistaches🌰
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 stycznia 2022:
639 kcal
Tłusz: 22,81g | Białk: 23,03g | Węglo: 89,54g.
Śniadanie:
Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Kiwi, Banane, Nature Valley Crunchy Avoine et Miel.
Lunch:
Monoprix Gouda au Cumin, Carrefour Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Carottes.
Obiad:
Liebig Soupe Courgette Vache Qui Rit .
Przekąski/Inne:
Seeberger Chips de Bananes.
więcej...
1239 kcal
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Siedzenie - 3 godziny, Ogladanie TV - 3 godziny, Prysznic - 30 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Coucou Justine 🤗 j'espère que tu vas bien depuis, Je te souhaite une bonne année et que cette nouvelle année t’apporte bonheur, santé & réussite. Bonne année 2022😘 .
03 sty 22 przez użytkownika:
cvk.03
Coucou Idris. Je te remercie pour tes vœux. Je vais bien, et j'espère que toi aussi. Je te souhaite une merveilleuse nouvelle année, qu'elle soit la concrétisation de tes rêves, de ton bonheur et de ta réussite. Prends soin de toi.
04 sty 22 przez użytkownika:
Ningishzida
Mercii à toi aussii.
05 sty 22 przez użytkownika:
cvk.03
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ningishzida
Zobacz Pełną Historię