Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 68,31g | Białk: 46,78g | Węglo: 108,44g.
Śniadanie: Coffee-Mate Classic Vanilla Coffee Creamer, Coffee, PB&J Overnight Oats. Lunch: Chick-fil-A Creamy Salsa Dressing, Chick-fil-A Spicy Southwest Salad. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|