Dziennik hrldfischer, 03 sty 22


Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2022:
513 kcal Tłusz: 12,33g | Białk: 77,54g | Węglo: 23,13g.   Śniadanie: Aldi Eiweißbrot (35g), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Lunch: Lidl Quarkriegel , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Obiad: Schwarzer Pfeffer, Kutteln, Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Knoblauch, Schnittlauch, Petersilie, Netto Snack-Gurken, Edeka Romanasalat, Arla Skyr, Iglo 8 Kräuter, Salz. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.