Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 92,48g | Białk: 96,67g | Węglo: 16,99g.
Śniadanie: DM Bio Kokosöl Nativ, Alnatura Ghee. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter, Spar Vital Bio Chia-Samen, SPAR Natur Pur Bio-Leinsamen, SPAR Vital BIO Hanfsamen. Obiad: Braineffect Soulfuel Bar - Peanut Salty Caramel, Champignons, Alnatura Olivenöl, Alnatura Ghee, Zurück Zum Ursprung Weiderind Wok Streifen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|