Dziennik momohiker, 03 sty 22


Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2022:
905 kcal Tłusz: 35,99g | Białk: 51,02g | Węglo: 961,75g.   Śniadanie: Coffee with Milk, Raspberries , Bear Naked Chocolate Granola, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Brainberries Fresh Blueberries. Lunch: Baked Breaded or Battered Fish Stick Patty or Fillet, Trader Joe's Shishito Peppers. Obiad: Healthy Chicken Fajita Stuffed Bell Peppers. Przekąski/Inne: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. więcej...
1350 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi momohiker


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.