Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
122,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 39,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 43,39g | Białk: 30,67g | Węglo: 84,28g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Мартини Шампанское Асти, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Велком Сервелат Финский. Obiad: Подлива, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Santo Stefano Шампанское Полусухое, Сыр с Плесенью. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|