Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 50,07g | Białk: 59,16g | Węglo: 99,12g.
Śniadanie: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Жареное Яйцо, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Окей Форель Горячего Копчения, Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Obiad: Рот Фронт Конфеты Маска, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|