Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 32,93g | Białk: 51,81g | Węglo: 55,87g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кета, Троекурово Фарш из Филе Грудки. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок X-Line. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen_voice
|