|
|
955 kcal
|
Tłusz: 44,95g | Białk: 49,39g | Węglo: 86,64g.
Śniadanie: Scrambled Egg , Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon, Coffee with Milk. Lunch: Pear, Rubio's Fresh Mexican Grill Chicken Street Taco. Obiad: Spanish Rice, Fresh & Easy Pico De Gallo, Jennie-O Lean Turkey Kielbasa. Przekąski/Inne: Blue Diamond Lightly Salted Almonds (14g). więcej...
|
|
1467 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 43 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 17 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|