Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
126 kg
Do tej pory straciłeś: 34 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 72,35g | Białk: 63,49g | Węglo: 153,71g.
Śniadanie: Marmelade, Las Cuarenta Serrano Schinken, Kürbiskernbrötchen, Popp Eiersalat, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dat Backhus Milchbrötchen . Lunch: Aldi Weltmeisterbrötchen, Aldi Salatcup Käse & Schinken. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|