Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2143 kcal
|
Tłusz: 131,16g | Białk: 69,02g | Węglo: 181,30g.
Śniadanie: Печенье, Philadelphia Сыр Филадельфия, Смешанные Овощи (Замороженные), Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Ромбаба Корзинка с Творожным Кремом и Малиной, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Maltagliati Макароны Отварные. Obiad: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Ромбаба Корзинка с Творожным Кремом и Малиной. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|