Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mohamed erko
Dziennik
05 sty 22
Dziennik mohamed erko, 05 sty 22
Profil mohamed erko
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Boulgour 100 grammes 4 petit aile de poulet grillé avec 4 brochettes de poulet grillé 2 tomates grillées
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 stycznia 2022:
796 kcal
Tłusz: 29,15g | Białk: 50,05g | Węglo: 78,48g.
Lunch:
Thé sans Sucre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Lipton Thé Vert Classique, Wasa Fibres, Super U Pain au Seigle.
Obiad:
Brochette de Poulet, Aile de Poulet et la Peau(Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes).
Przekąski/Inne:
Pommes.
więcej...
2274 kcal
Ćwiczenie:
Vélo elliptique 1 - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Miammm
05 sty 22 przez użytkownika:
SoSo........
Vien je t’invite
06 sty 22 przez użytkownika:
mohamed erko
C'est gentil 😊 j'adore le poulet en plus !
06 sty 22 przez użytkownika:
SoSo........
Et avec le piment grillé !
06 sty 22 przez użytkownika:
SoSo........
Oui y’a kel age tdou
06 sty 22 przez użytkownika:
mohamed erko
Avis à la population féminine: tout compliment sur son assiette vous entraînera vers un "t'as Snap?", "t'es d'où ? " et "t'as quel âge miss?" Vous voilà averti 😂
06 sty 22 przez użytkownika:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Mdr! Akn tu es célibataire je suppose donc ?
06 sty 22 przez użytkownika:
SoSo........
Célibataire et toi
06 sty 22 przez użytkownika:
mohamed erko
Belle assiette qui me donne sacrément envie!
06 sty 22 przez użytkownika:
chris251271
Je t’invite un jour Chris tdou tu a kel age
06 sty 22 przez użytkownika:
mohamed erko
loool
06 sty 22 przez użytkownika:
fare whale
Tu es mimi skn577, pour répondre à ta question… je suis très vieille avec un mari qui m’adore et que j’adore. 😉
06 sty 22 przez użytkownika:
chris251271
😂😂😂
06 sty 22 przez użytkownika:
SoSo........
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mohamed erko
Zobacz Pełną Historię