|
Доброго времени суток. Нужен совет. Есть ли тут кто работает по ночам? что кушаете ночью? как расчитываете каллории на сутки если работаете ночь? Не как не могу рассчитать Помогите советом.
|
3479 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 9 godziny, Spanie - 10 godziny, Piesze Wycieczki - 1 godzina, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 15 minut, Gotowanie - 2 godziny i 40 minut, Odpoczywanie - 45 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Wchodzenie po Schodach - 10 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|