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Hallo zusammen,
Kürze Frage, da ich mich noch nicht so auskenne : wenn ich Sport Eintrage, wird mir ein Kalorienverbrauch dafür angezeigt. Dieser addiert sich aber nicht zu meinem täglichen " Kalorien Guthaben " ist das korrekt so, oder muss ich eine Einstellung ändern?
Fände es manchmal für die Optik hilfreich, wenn man später mal sündigen will und dies durch ein erhöhtes Kalorien Budget ausgleichen will 😊
Momentan klappts ohne Naschen noch super, ich hoffe das geht so weiter 😁
Liebe Grüße!
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1473 kcal
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Tłusz: 79,92g | Białk: 48,80g | Węglo: 135,28g.
Lunch: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Rührei. Obiad: Iglo Backfisch-Stäbchen, Milsani Creme Fraiche, Olivenöl, REWE Bio Dinkel wie Reis (Gekocht), Edeka Feta, Ofengemüse. Przekąski/Inne: Krombacher Pils Alkoholfrei 0,0%, Dole Mandarinen. więcej...
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178 kcal
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Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Fitbit - 23 godziny. więcej...
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