|
Ужин на ходу😈😴 Но уже не до ракурса🥰🙊🥳
|
1633 kcal
|
Tłusz: 144,63g | Białk: 65,61g | Węglo: 12,61g.
Przed Śniadaniem: Parmalat Сливки 35%, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, ВкусВилл Масло Гхи, Cofix Американо. Lunch: Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds, Power Pro Coconut Bar, President Сыр Бри Крем, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Санта Бремор Фиш Мусс, Cheese Gallery Чеддер, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Ашан Авокадо Хасс , Жареное Яйцо без Жира. Obiad: ВкусВилл Масло Гхи, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог 9%. więcej...
|
|
1509 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 18 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 42 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alena Khmel
|