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Paradoxe: préparer une raclette en tenue de cyclisme...😅😅😅 Encore une bonne idée de mon satanique mari😈, qui veut corrompre mon corp😂😂
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1711 kcal
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Tłusz: 55,52g | Białk: 167,52g | Węglo: 101,12g.
Śniadanie: Dakatine Pâte d'arachide, Delisse Lait Écrémé, Café, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bjorg Galettes de Riz Complet, Les Comtes de Provence Confiture de Cerises Bio. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Canderel Vanilla, Danone Skyr Nature, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Knorr Soupe à l'oignon, Florette Feuille de Chêne . Obiad: Clémentines, Vin Chardonnay, Courgette, Tomates Cerises, Tradilège Jambon Braisé, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Herta Jambon Fumé, RichesMonts Fromage à Raclette, Le Francomtois Cancoillotte Fumée. Przekąski/Inne: Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir. więcej...
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1680 kcal
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Ćwiczenie:
home trainer - 20 minut, Google Fit - 23 godziny i 40 minut. więcej...
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 Komentarze
De la cancoillotte avec une raclette comme c’est original.👍🌹🌹
06 sty 22 przez użytkownika: mann21000
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C'est surtout light comparé au fromage à raclette 😜 astuce que j'utilise pour quand même me faire plaisir et avec du jambon fumé et blanc de poulet, pas de patates mais courgettes, champignons de Paris et tomates 😁, bon OK on est loin du plat maxi gras !! Mais je ne me laisserai pas corrompre 😈😈😂
06 sty 22 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
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J'ai jamais testé la concouillote fondue !! mais ça doit être une alternative au fromage à raclette.. même si selon moi, une vraie raclette se déguste dans les règles de l'art !! 😅
Mais je n'en fais pas souvent, donc quand j'en fais, c'est à fond !!! 💯✨
06 sty 22 przez użytkownika: AmÿoX
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Sans patates ou 100 patates !!! 😁😅
06 sty 22 przez użytkownika: Laly 007
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Amyox, si j'écoute mon mari ça serait toutes les semaines 😝 donc obliger de trouver une alternative avec ma façon de faire je suis à moins de 500kcal le repas et c'est plus digeste du coup moi perso je préfère.
06 sty 22 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
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