Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2022
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 45,27g | Białk: 126,79g | Węglo: 145,60g.
Śniadanie: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Любаня из Кубани Творог 1,8%. Lunch: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Гулливер Творожная Запеканка, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Obiad: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Магнит Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|