Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2022
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 38,59g | Białk: 59,45g | Węglo: 129,15g.
Śniadanie: Soignon La Bûchette de Chèvre, Pain Blanc. Lunch: Biscuits Sablés, Baguette, Saint Eloi Poêlée Asiatique, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Obiad: Houmous, Haribo Chamallows, Lay's Chips, Jambon, Kaki, Bonduelle Légumes à l'asiatique, Pain Blanc. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|