Dziennik spaZm, 07 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2022
110,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 20,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2022:
929 kcal Tłusz: 54,97g | Białk: 87,86g | Węglo: 19,04g.   Śniadanie: Сыр Фета, Яйцо. Lunch: Яйцо. Obiad: Cream Nuvo Творог 5%. Przekąski/Inne: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.