Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 61,26g | Białk: 85,91g | Węglo: 105,52g.
Śniadanie: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%. Lunch: Тефтели, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Obiad: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Przekąski/Inne: Сырники с манкой, Фруто Няня Ягодный Салатик . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|