Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
135,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 44,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 62,09g | Białk: 92,13g | Węglo: 121,50g.
Śniadanie: Great Value Hard Boiled Eggs, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, Del Monte Avocado, Ginsburg Rye Bread - Sandwich Rye. Lunch: Celery , Wish-Bone Dressing - Thousand Island Lite, Tomatoes, Shoprite Romaine - Lettuce, Cucumber, Signature Farms Baby Spinach, Bell Peppers, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Obiad: ShopRite Steam in Bag Cut Leaf Spinach, Hanover Riced Cauliflower - Asian Stir Fry Style - Steam in Bag, Sea Cuisine Sweet Bourbon Salmon. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Beachtime0734
|