Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 37,80g | Białk: 84,96g | Węglo: 187,09g.
Śniadanie: McDonald's Coffee Creamer, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Breakstone's Cottage Doubles Strawberry, Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Coffee. Lunch: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round, 365 Veggie Straws, Hormel Vegetarian Chili with Beans. Obiad: Marketside Everything Hummus, Stop & Shop Multigrain Bread, Venison/Deer Steak. Przekąski/Inne: Smart Sweets Sour Gummy Bears. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|