Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 65,84g | Białk: 74,15g | Węglo: 150,22g.
Śniadanie: Курага, Вареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Obiad: Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Сырники Домашние, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|