Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 71,66g | Białk: 74,49g | Węglo: 195,89g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Сырники, Natty's Арахисовая Паста Original, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Магнит Помело, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан. Obiad: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Манник, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Варенье, Каравай Английский Хлеб Диета, Parmalat Молоко 1,8%. Przekąski/Inne: Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко , Брокколи на Пару, Спаржа, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|