Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 27,31g | Białk: 32,04g | Węglo: 123,29g.
Śniadanie: Exquisa Quark Genuss Pfirsich Maracuja, GutBio Basis-Müsli 5-Korn-Mix, Süssli Birkenzucker und Erythrit, Senseo Guten Morgen Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: YumYum Shrimp Flavour. Obiad: TiP Buttergemüse, Frischkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Gut & Günstig Gnocchi. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|