Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2359 kcal
|
Tłusz: 99,68g | Białk: 100,67g | Węglo: 190,89g.
Śniadanie: Кофе, Свитлогорье Молоко 2,5%, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,7%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Ванилью. Lunch: ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, Свитлогорье Молоко 2,5%, Кофе, Вино Каберне Совиньон, ВкусВилл Филе Трески с Картофельно-Тыквенным Пюре, Вкусвилл Суп из Шпината с Филе Лосося, ВкусВилл Пудинг Датский. Obiad: ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Овощи Запечённые с Котлетами из Индейки, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|