Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 83,47g | Białk: 73,90g | Węglo: 107,43g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Селедка под Шубой 136 Кал, Селедка под Шубой 136 Кал, Селедка под Шубой 136 Кал. Obiad: Мандарины, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Блины на Молоке. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|