Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
127,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 38,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 33,93g | Białk: 45,21g | Węglo: 97,87g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Кускус (Вареный). Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Obiad: Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|