Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 63,51g | Białk: 61,61g | Węglo: 107,31g.
Śniadanie: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Карат Сыр Плавленный Волна, Чай с Лимоном. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Мореслав Крабовое Мясо, Яблоко, Лебедянь Молоко Творог 9%. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariyaPyatak
|