Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 64,91g | Białk: 92,63g | Węglo: 119,01g.
Śniadanie: О'кей Блинчики с Мясом. Lunch: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат с Курицей и Ананасами. Obiad: Молочная Культура Йогурт Ласси с Черникой, Бананом и Ароматом Апельсина, Метро Шоколадный Фондан. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|