Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 49,56g | Węglo: 132,22g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Фермерский Продукт Творог 18%, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%. Obiad: Яблоки Бабушки Смит, Клементины. Przekąski/Inne: Банан, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Макс Фолл)))
|