Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
108,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 44,43g | Białk: 127,37g | Węglo: 10,06g.
Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Молочные Горки Напиток Кисломолочный "Ayran по-Турецки" с Солью, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Obiad: Савушкин Творог Зерненый 5%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|