Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Belka_Chapa
Dziennik
10 sty 22
Dziennik Belka_Chapa, 10 sty 22
Profil Belka_Chapa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Посидела,подумала … принято решение !
ПРИВЕТ ,КЕТО ДИЕТА 🥑
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 stycznia 2022:
1046 kcal
Tłusz: 41,97g | Białk: 56,61g | Węglo: 109,00g.
Śniadanie:
Кофе с Сахаром, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские.
Lunch:
Картофель (без Соли, Отварной), Курица по Французски.
Obiad:
Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей.
Przekąski/Inne:
Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Чай с Сахаром.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Я не сажусь на кето, ибо там нельзя даже немного сорваться.
10 sty 22 przez użytkownika:
Мелкий Лютик
Я уже сидела . Достаточно эффективно и вкусно . Без срывов
10 sty 22 przez użytkownika:
Belka_Chapa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Belka_Chapa
Zobacz Pełną Historię