Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2004 kcal
|
Tłusz: 78,16g | Białk: 121,56g | Węglo: 203,65g.
Śniadanie: Carrefour Chocolat Noir 60%, Carrefour Pain Complet, Danone Skyr Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Banane, Kiwi. Lunch: Pain Blanc, Yoplait Yaourt Nature, Auchan Carottes Râpées, Fromage Feta, Céleri Cuit, Brocoli, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Petit Navire Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne. Obiad: Clémentines, Pays Gourmand Quart Maroilles , Fromage de Chèvre, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Pain Blanc, Tomates, Picard Dos de Cabillaud. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sabrina_1005
|