Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 37,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 39,92g | Białk: 40,65g | Węglo: 106,11g.
Śniadanie: Black Pepper, Onions, Olivado Macadamia Oil, Red Tomatoes , Portabella Mushrooms , Poached Egg (with Salt), Fry's Braai-Style Sausages. Lunch: Sea Salt, Black Pepper, Pams Butter, Mama San Shelled Edamame Soybeans. Obiad: Trident Sweet Chilli Sauce , Black Pepper, Sea Salt, Wattie's International Stir-Fry Mix, Sour Cream, Olivado Macadamia Oil, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Przekąski/Inne: Energy Drink, Chamomile Tea, Green Tea, Green Tea. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DottyGumboots
|