|
Yorgut com canela em po e farelo de aveia! Nada bonito porem gostoso haha.
|
1333 kcal
|
Tłusz: 44,99g | Białk: 51,40g | Węglo: 178,49g.
Śniadanie: Natural Tea Chá de Hibisco, Chá (Infusão). Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Obiad: Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Suco de Mamão, Sadia Pizza Mussarela. Przekąski/Inne: Bauducco Cereale Toast Integral , Kitano Canela Em Pó, Yoki Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Grego Morango, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Pêssego, Icekiss Bala Azedinha Morango, Café, Club Social Original , Linea Geleia de Morango Zero Açúcar. więcej...
|
|
2626 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 15 minut, Wchodzenie po Schodach - 15 minut, Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aline.apsdj
|