Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 51,72g | Białk: 79,37g | Węglo: 159,10g.
Śniadanie: Вау Трюфель Глазированный, Первый Вкус Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Яичный Желток, Каждый День Лаваш Армянский, Яблоки, Селяночка Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Мандарины, Тушеный Окунь . Obiad: Первый Вкус Молоко 3,2%, Варенье из Смородины, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вологодское Яйцо, Первый Вкус Творог Классический 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|