Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 49,49g | Białk: 57,00g | Węglo: 166,66g.
Śniadanie: St Hubert Oméga 3, Lidl Pain aux Noix, Dolce Gusto Ricoré Latte, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Lidl Fromage de Chèvre. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Obiad: Agneau Rôti, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Noix de Coco, Pomme. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|