Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 65,03g | Białk: 101,28g | Węglo: 136,79g.
Śniadanie: Colun Queso Fresco, Arquenco Queso Mantecoso Laminado. Obiad: Lider Hallulla Corriente, Colun Queso Fresco sin Lactosa, CCU Crush Light, CCU Crush Light, CCU Crush Light, Carozzi Ravioli Carne Preparado. Przekąski/Inne: Los Alerces Yoghurt, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Gullón Barquillos de Choco, Gullón Barquillos de Vainilla. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|